Naslovna

Pomažem ti da kreiraš Život po tvojoj meri!

Briga o sebi, unutrašnji mir, harmonični emotivni, društveni i porodični odnosi, kvalitetan profesionalni život i sklad uma, tela, srca i duše danas su postali retkost i ono za čim većina ljudi bezuspešno traga. 

Moja misija je da te podržim na tom putu, kroz duboko razumevanje tvojih autentičnih potreba i ciljeva, putem samospoznaje, ličnog razvoja i unutrašnjeg sklada.

Pomažem ti da otkriješ  i probudiš svoj unutrašnji potencijal i kreiraš sebi život u skladu sa tvojim istinskim snovima i vrednostima.

Mind, Body & Soul coaching

Mind, Body & Soul coaching se bavi svim aspektima tvog bića, na sva 4 nivoa postojanja. Svaki problem u životu na koji naiđemo ima simptome i na fizičkom ali i na emotivnom, mentalnom i energetskom planu, bez obzira da li ih sve primećujemo ili ne.

Telo

Na fizičkom planu problem se manifestuje kao neprijatnost, nelagoda, teskoba ili umor a kada traju duže mogu da prerastu i u bol ili bolest

Um

Stres, anksioznost, zbunjenost, strahovi, nedostatak fokusa i motivacije su simptomi iskazani na mentalnom planu

Duh

Osećaj da nismo povezani sa sobom, blokada, nedostatak životne radosti i unutrašnjeg mira su simptomi na duhovnom planu

Mind, Body & Soul Coach

Vrati sebi odgovornost za svoj život!

Pomažem ti da zajedno nađemo uzrok problema ili blokade na ličnom ili profesionalnom planu i da zajedno pronađemo najbolje moguće rešenje za tebe.

Kroz integrativni pristup posvećujemo se izvoru problema na sva tri aspekta. Svaka sesija je drugačija, intuitivna i prilagođena senzibilitetu klijenta i temi koju donosi.

Zakaži uvodni razgovor

Izaberi temu na kojoj ćemo raditi –

Kroz holistički pristup, problem ili temu obrađujemo na sva 4 nivoa postojanja – fizičkom, mentalno, emocionalnom i duhovnom.

Lični razvoj

  • Razvoj emocionalne inteligencije
  • Otpuštanje stresa, nemira i strahova
  • Rad na jačanju samopouzdanja i samovrednovanja
  • Rad sa unutrašnjim kritičarem
  • Postavljanje zdravih granica
  • Rad sa ličnom energijom i govor tela
  • Osnaživanje mentalnog zdravlja

Partnerski odnosi

  • Razvoj emocionalne inteligencije
  • Otpuštanje stresa, nemira i strahova
  • Rad na jačanju samopouzdanja i samovrednovanja
  • Rad sa unutrašnjim kritičarem
  • Postavljanje zdravih granica
  • Rad sa ličnom energijom i govor tela
  • Osnaživanje mentalnog zdravlja

Profesionalni rast i razvoj

  • Unapređenje poslovne komunikacije
  • Asertivna komunikacija
  • Prioritizacija i time menadžment
  • Rad sa timovima
  • Komunikacija prilagođena različitim stilovima komunikacije
  • Rešavanje konfliktnih situacija

Duhovnost i wellbeing

  • Postizanje unutrašnjeg mira
  • Rad na unutrašnjoj svrsi i povezanost sa unutrašnjim Ja
  • Razvoj intuicije i unutrašnjeg vođstva
  • Mindfulness
  • Mentalno i duhovno zdravlje

Zakaži svoj prvi, uvodni razgovor na kojem ćemo popričati o tvojoj temi i razmeniti energiju što je i tebi i meni važno za dalji rad. Ukoliko nisi siguran/a koja je tvoja tema i na čemu bi radila, na ovom razgovoru ću te provesti kroz nekoliko koučing pitanja i zajedno ćemo definisati na čemu bi radio/la. Uvodni razgovor je besplatan.

Zakaži uvodni razgovor

Šta kažu oni koji su radili sa mnom?

Utisak posle 2 nedelje

Ivana

Evo mene posle dve nedelje. Samo da znaš ja svima pričam o tebi, nada, se da ti ne smeta 🙂 Sećam se da sam došla na sesiju i spremila se da budem razočarana po ko zna koji put, ali si me zaista ODUŠEVILA! Došla do nekih odgovora na pitanja koja su me mučila mesecima! Žao mi je što te nisam našla pre, gde bi mi bio kraj :DOd prošle sesije sam nekako poletela, nisam više beznadežna, umorna i pogubljena... Ide na bolje, a znam da ću uz tvoju pomoć doći i do najboljeg! Preporuka kao kuća od mene za sve žene koje su sebi na poslednjem mestu i koje su umorne od ugađanja drugima.

Hvala ti na sjajnim uvidima!

Maja

Ćaos Jovana! Želim da ti se zahvalim na sjajnim uvidima do kojih smo došli na prošloj sesiji, na tome što si mi pomogla da osvestim da moram da menjam stvari kod sebe i na tome što si mi pomogla da se oslobodim tog osećanja da sam neprestano kriva za sve. Znam da još uvek nije sve rešeno ali vidim napredak i osećam da imam i snage i volje za dalje! I naravno krećem od sebe, kao što si i rekla 🙂

Hvala ti beskrajno!

Vesna

Beskrajno ti hvala na razgovoru danas! Dugo sam tražila nekog ko će mi odgovarati, plašila sam se i osude i bila nepoverljiva, ali ti si tako puna strpljenja i tvoj nežan pristup mi se zaista jako dopada. Odgovaraš mi skroz i radujem se našem sledećem susretu jako!!!

Tvoja energija je divna

Lidija

Hvala ti Jovana, ti si divna, imaš divnu energiju i nosiš smirenost koja je meni lično baš važna i prija. Rad sa tobom i ono što nam prilaš je i vipše nego koristno, prolazimo sjajne teme!

Sve se događa s razlogom

Željka

Ako sam ikada isjetila dokaz rečenice "sve se događa s razlogom" onda je to ovo što radimo zajedno. Osjećam veliku zahvalnost a ranije sam osjećala veliku konfuziju i teret na leđima. Ti kao da si me uhvatila za ramena i dobro protresla i rekla mi - saberi se, pusti tu vreću sa ramena koja ti je samo teret i vrati se na svoj pravac. Hvala tebi!

Osnažena sam!

Svjetlana

Osećala sam se osnaženo, podsetila si me da je odgovornost u mom životu moja, za sve što se dešava, ne kako će se stvari odigrati već način na koji ću ja reagovati, da li na autopilotu ili svesno pogledati u sebe i podsetiti se svoje namere sa prihvatanjem svega što jeste tako <3

Iskrenost i empatija

Marina

Sviđa mi se što si otvorena i koristiš različite metode kako bi od nas "izvukla" ono što je potrebno. Najviše mi se dopada to što si vrlo iskrena si i puna empatije - rekla bih da je to tvoja najveća snaga. Često deliš i priče iz svog života, ili iz iskustva sa radom do sada, koje su vrlo iskrene i pomažu da se stavimo u tuđe cipele.

Imaš supermoć

Marija

Ti imaš tu supermoć da uvek slušaš osobu koja ti govori mnogo nepovezanih stvari, ali da onda pronađeš suštinu problema i pomogneš da se koncentrišemo na jasan cilj a to je mnogo važno pogotovo kada smo zbunjeni i ne znamo gde bismo pre.