Svaka osoba ima svoj senzibilitet i autentičnost i stoga dinamiku sesije uvek gradimo zajedno, u odnosu na tebe kao i u odnosu na temu koju doneseš na sesiju.
Koučing proces zahteva posvećenost i želju sa tvoje strane, a empatiju, poverenje i podršku sa moje strane kao kouča. Zato naše sesije odišu iskrenošću, deljenjem, povezivanjem, zabavom i inspiracijom koju zajedno kreiramo da bismo se svakoj temi posvetili sa punom pažnjom.
Kroz holistički koučing pristup radimo na polju uma, tela, emocija i duha jer na taj način posmatramo osobu kao integralno, celovito biće, i isceljujemo sva 4 nivoa postojanja.
Teme na kojima radimo:
- Ublažavanje stresa, nervoze, nemira, strahova
- Oslobađanje od osećaja krivice i potrebe da udovoljavamo drugima (sindrom “dobre devojčice”)
- Otpuštanje nekorisnih obrazaca iz prošlosti koji nam ne služe više
- Prevazilaženje unutrašnjih blokada i otpora
- Transformacija ograničavajućih uverenja u kreativnu, stvaralačku energiju
- Rad na jačanju samopouzdanja i samovrednovanja
- Rad na emocionalnoj inteligenciji i emocionalnim blokadama
- Isceljivanje partnerskih odnosa
- Pronalaženje i praćenje unutrašnje svrhe
- Harmonizacija i integracija na nivou uma, tela i duše
- Postizanje unutrašnjeg mira, celovitosti i prisutnosti u sadašnjem trenutku
- Prihvatanje i ljubav prema sebi
Veoma je važno da kao kouč i klijent “kliknemo” i ovo povezivanje se dešava već tokom prvih minita razgovora.
Zato, sa novim klijentima uvek zakazujem uvodni, besplatni razgovor, kako bismo se upoznali, razmenili energiju i utiske što je veoma i za mene i za klijenta. Tokom 20-30 minuta razgovaraćemo o tvojim temama i ukoliko odgovaramo jedno drugom, dogovorićemo najbolji način za dalji rad.
Ukoliko ti ni jedan od ponuđenih termina ne odgovara, piši mi na email jovana.jovic.coach@gmail.com i pronaći ćemo odgovarajući termin 🙂
Kako ti individualni koučing pomaže?
Dobijaš jasnoću i fokus
Daće ti jasnu sliku budućnosti koju želiš da kreiraš. Postaćeš svestan/a onoga što zaista želiš od svog života i zbog čega se sada osećaš zaglavljeno. Pomoći će ti da razumeš kojim putem da ideš kako bi pronašao/la ono za čim tragaš. Koučing pomaže da razumemo šta je tačno ono što želimo, da izoštrimo svoj fokus i kreiramo put kojim ćemo postići željeno.
Jačaš svoje potencijale i supermoći
Otkrićeš sopstvene, zaboravljene ili uspavane supermoći! Kada nemao dovoljnu podršku okoline, dozvolimo našim uverenjima i unutrašnjem kritičaru da nas ubedi da uspeh nije za nas. Sve što ti je potrebno je svakako u tebi i samo je potrebno otključati zaboravljene veštine, samopouzdanje i inspiraciju i naučiti kako da ih koristimo za ostvarenje svojih ciljeva.
Tvoja vizija života po tvojoj meri!
Kreiraćeš jasnu viziju tvoje idealne budućnosti u bilo kojoj oblasti života. Bez jasne vizije smo kao bez kompasa u nepoznatom okruženju. Vizija ti daje pravac, usmerenje i inspiraciju da otkrivaš i jačaš svoje potencijale dok istražuješ avanture života.
Povezaćeš se sa svojim unutrašnjim Ja
Probudićeš i jačati svoju autentičnu prirodu i vrednosti koje želiš da te vode kroz život. Kroz osluškivanje svog unutrašnjeg glasa jačaš intuiciju i jasnoću u donošenju odluka sa kojima si u potpunosti u skladu.
Osećaj mira, lakoće i harmonije
Naučićeš kako da se nosiš sa svakodnevnim životnim izazovima i da u svakoj situaciji, koliko god ona bila stresna i teška, otključaš svoj unutrašnji mir, lakoću života i harmoniju uma, tela i duha.
Programiranje uspeha i izobilja
Otkrićeš novi nivo sopstvenih potencijala. Sve što ti je potrebno je svakako u tebi i samo je potrebno otključati zaboravljene strategije, veštine, samopouzdanje i fokus kroz programiranje sopstvenog uspeha.